الصحة العامة

عادات الصيام .. مشاكل وحلول لصوم أكثر صحة
0 (0)

اختار تقييم للمنتج
[جودة التقييم: 0]

لصوم أكثر صحة 

كل عام والأمة الإسلامية بألف خير.. أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات.

الصوم من أركان الإسلام وهو من أفضل العبادات التى تقربنا إلى الله فقد قال رسولنا الكريم

🌼🌼 عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: (قال الله عز وجل: كل عمل ابن آدم له إلا الصيام؛ فإنه لي وأنا أجزي به، والصيام جنّة، وإذا كان يوم صوم أحدكم فلا يرفث، ولا يصخب، فإن سابّه أحد أو قاتله فليقل: إني امرؤ صائم، والذي نفس محمد بيده لخلوف فم الصائم أطيب عند الله من ريح المسك، للصائم فرحتان يفرحهما: إذا أفطر فرح، وإذا لقي ربه فرح بصومه) رواه البخاري ومسلم.

مشكلات الصوم فى رمضان

وتعد عبادة الصوم من العبادات التى تحوى الكثير من الفوائد الصحية ولها تأثير عميق على الصحه البدنية، فالصوم يعمل على:

١- زيادة صحة التمثيل الغذائي من خلال تقليل الوزن، الدهون الحشوية، الدهون الثلاثيه واجمالى الكوليسترول فى البلازما. 
٢- انخفاض نسبه الشوارد الحره التى تدمر خلايا الجسم وتفقدها وظيفتها وتسبب الشيخوخة والأمراض السرطانية.
٣- زيادة عامل التغذية العصبية المسئولة عن الصحة العقلية والقدرات المعرفية.

🔥 ونظرا للعادات الخاطئة التى يقوم بها الصائم أثناء فترة الصيام، أصبح هناك بعض المشكلات الناتجة عنها وهي:

1- حالة الضعف العام للجسم (ضعف الدورة الدموية)
2- نقص السكر في الدم.
3- الأرق.
4- انخفاض ضغط الدم والغثيان.
5- الصداع والصداع النصفي.
6- حدوث آثار محتملة على الصحة الإنجابية والحمل وصحة العظام.

عادات صوم رمضان

🍜 للتغلب علي كل ذلك، قم بتعديل سلوكياتك الغذائية عن طريق:

1- توازن الطاقة.
2- شرب كمية كافية من المياه.
3- الحصول على (البروتينات والنشويات) بالقسط الكافي.
4- توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم.

اعتني بنفسك مع مجموعة المكملات المقوية لصحتك في رمضان 

هضم بلا حموضة مع أكياس زيمولايت + أقراص نوراكول
5 (1)

السعر الأصلي هو: 130 ر.س.السعر الحالي هو: 115 ر.س.

🌙✨ لا يفوتك عرض الهضم المثالي … للتخلص من اضطرابات الهضم والحموضة وارتجاع المرئ الحين تقدر تاكل اللى تبيه من غير ما تخاف من حموضة ✨🌙 العرض يشمل : أكياس زيمولايت + أقراص نوراكول 🔥 استمتع بفوائد زيمولايت ونوراكول لتعزيز صحة جهازك الهضمي والتخلص من الحموضة نهائياً.

Sorry, its not a product page. Please use this shortcode only on your product page.

منتج النوم الهادئ مع ميلاتونورم ثم النشاط مع اراكس كوميند
4 (1)

السعر الأصلي هو: 270 ر.س.السعر الحالي هو: 210 ر.س.

💤😴 وداعا لاضطرابات النوم والأرق ✨️ مع ميلاتنورم منتج طبيعى للنوم اكثر راحه😴 وثم للنشاط بعد النوم تحصل اراكس كوميند 🤸‍♂️ لتحسين الدوره الدمويه واستعادة النشاط والحيوية. * العرض يشمل : أراكس كوميند و ستحصل علي خصم علي ميلاتونورم (بخصم 50٪)

Sorry, its not a product page. Please use this shortcode only on your product page.

ادعم صحة قلبك والدورة الدموية مع أوميجالايت
4 (1)

السعر الأصلي هو: 278 ر.س.السعر الحالي هو: 180 ر.س.

* العرض يشمل *أوميجالايت ٦٠ كبسولة ومعها تحصل علي أوميجالايت ٣٠ حلوى جيلاتينية للمضغ (مجاناً)**   ❤️ ادعم صحة قلبك مع عرض لا يقاوم! احصل على أوميجالايت لتعزيز صحة قلبك وتقوية الدورة الدموية، واحصل على أوميجالايت مجاناً لتضمن أقصى فوائد صحتك.  

Sorry, its not a product page. Please use this shortcode only on your product page.

احصل على طاقة وحيوية طوال اليوم مع فيتالايت وجينكوفليكس
2.5 (2)

السعر الأصلي هو: 220 ر.س.السعر الحالي هو: 140 ر.س.

استعد لرمضان بالطاقة والحيوية  * العرض يشمل * فيتالايت وتحصل معه علي جينكوفليكس (مجاناً)** 💥 استعد لشهر الصيام بنشاط وحيوية مع فيتالايت وجينكوفليكس، احصل على تغذية شاملة واحصل على جينكوفليكس مجاناً لتمتع بيوم نشط ومثالي.  

Sorry, its not a product page. Please use this shortcode only on your product page.

حافظ علي صحة الكلي والمسالك البولية مع ريناجراس و يورولايت
0 (0)

السعر الأصلي هو: 235 ر.س.السعر الحالي هو: 165 ر.س.

حافظ علي صحة الكلي لديك … واستعد لشهر رمضان بثقة✋️ وداعا لمغص الكلي … ومشاكل المسالك البولية 🙏 *العرض يشمل ريناجراس + وستحصل علي يورولايت معها (بخصم 50٪)  احرص على صحة كليتك في رمضان! مع عرضنا الحصري، احصل على الريناجريس و معها اليورولايت بخصم 50٪ لتضمن العناية الكاملة بصحة كليتك طوال شهر رمضان✨  

Sorry, its not a product page. Please use this shortcode only on your product page.